5:2 blir de som riktlinje ...

Vi äter ju mestadels efter en Antiinflamatorisk kost, för att bli starkare och friskare! 
och nu ska ja fasa in fastan, frågan är om man ska börja med 6:1 eller 5:2 hur som helst ska ja iaf börja nu för att få kroppen att komma ibalans :) 
Träningen har gått sidår just för studen för de ligger ett virus i kroppen och irriterar, känner halsen och orken som sviktar stup i ett! 
 
MEn men man kan inte va på topp jämt ;).. imorgon ska ja till skolan, fixa med lite papper om CSN och ordna o dola, kolla upp schema för matten om de är samma, har inte fått böckerna än så de är helt onödigt att ja går imorgon men ja behöver iaf prata med lärare få kontakt uppg. osv=) 
 
Tog 1½ timme morgon promenad med Wenche och Trix i morse, bägge hundarna fick följa med! :)
Käkade en riktig brakfrukost med Mango, apelsin och banan *mums* Frukost måste va gott, annars orkar ja inte äta de ;).. Hörde att flera ska köra pulver diet för att gå ner i vikt nu..  nej tänker ja, de vill ja helt enkelt inte bara göra! Jag vill förvandla min kropp till en stark hälsosam kropp som orkar med många timmar i skogen, i kanoten och i livet!
 
 

Jaja! Nej kör bara kör som ja sagt tidigare! :D


Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

Drömmar om skogen

Livet!! i full fart, framåt.. utan paus och elände.. Eldig själ som vill mycke!

RSS 2.0